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当我站在正赛IBF亚洲赛赛场之后，我意识到这个年龄、大赛经验的不足，作为一个局外人，不能去思考如何赢得冠军，把精力放到比赛中。无论在哪里打比赛，我都会在考虑如何更好的去赢下比赛，如果可以，就大胆的去尝试。

作为一个拳击手，你的目标是什么?

这个问题不重要，如果自己没有发挥出真实的水平，那就没有获胜的机会，对手的实力和年龄的关系，这是一个心理问题，很容易就会成为一个对手的突破口，想要在世界比赛中获胜，就必须去把握。

一个人，你能在对方那种气势上控制住自己吗?

答案是可以的，对方年轻时的经验和技术非常丰富，他还经常和年轻选手交手，在跟他交手的时候，你要能打他的力量。要能打败他，就必须用拳头来击打他，不能轻易地给他制造障碍。

一个球员的心理变化，是很正常的，当你遇到一个陌生的对手，你可以跟他掰掰手腕，但对方肯定是一个非常强大的对手，对方的心态就会发生变化，你很难取得比赛的胜利。

网球不只是一个球员的世界，它也是一个人的国家，你很难取得比赛的胜利，这就要求你的每一个球员都要要保持100%的专注，不要有轻易的失误，而是想在场上给对手制造一些压力。

网球也有一个魔咒，球员一旦输了比赛，他也没有办法去打，会陷入一种深深的自责和自责中。

如果你在比赛的每一分钟都保持着专注，你就会赢得比赛的胜利，但当你输掉一场比赛的时候，你就会陷入一种自责和自责的状态中，你会觉得这是不可能的，在比赛中一定要打得专注，不要想得太多，只想先做好自己。

很多人在输掉比赛之后都是情绪低落的，你能感受到是一种巨大的伤害，但输掉比赛的时候却会陷入一种无法挽回的境地，你必须要好好地总结，这样才能改变现在的不利局面，甚至是能改变你的命运。

如果你认为自己的实力不如对手，那就要在以后的比赛中好好的吸取教训，增强你的自信心，你才能在未来的比赛中走得更远。

我们都知道，年轻的时候在比赛中遇到困难，就会陷入困境，为什么?

我们要正确的应对，要在今后的比赛中好好地去寻找解决问题的方法，把经验带给年轻人。

通过平时的经验和经历，你一定能够找到自己的不足，在以后的比赛中通过自己的努力去弥补。

每个人的成长都离不开挫折，但我们必须要正确的应对，要学会让自己的痛苦减少，并让自己的技术发挥出最好的状态。

在面对压力的时候，你要能够保持自己的自信心，减少自己的失误，减少自己的失误，更加能够把压力减少，这样才能更加有竞争力，也能够为自己带来更好的发挥。

“说真的，我不认为自己处在一个很好的位置，或许到了某些特定的场合，会表现的有些失常，但一旦进入比赛状态的话，我就会发挥出应有的水平，无论遇到什么样的比赛，我都能够取得胜利。”

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挑战赛

是非常轻松、轻松、非常轻松的节奏。