孙杨怎么了?
正当大家以为孙杨已经退役的时候，孙杨却在1月1日凌晨，在微博上发布了一条为自己加油的微博，此时距离他的这一条微博已过了4个月，还不到4个月。
孙杨在微博中如是写道:“3个月来真的没怎么去注意身体、心电，这段时间对我真的很不容易，无论如何也要挺过来！”
此前的9月28日，孙杨在澳洲游泳队集训中，只参加了两场比赛，有记者问他，为何没参加这次世界游泳锦标赛?孙杨的回答是:“这也是国内的疫情，大家的比赛比较密集，比赛没有时间去适应。这次参加世界游泳锦标赛，我也是非常珍惜这次机会，能够在这次比赛中为自己加油。”
虽然在奥运会上的冠军和奖牌，但如今的孙杨似乎完全变成了“其他人”，对他而言，在身体状态和心理状态上都有了一些起伏，世锦赛前几天还表示，最重要的是保持好自己的状态，迎接后面的比赛。
孙杨称，在奥运会结束后自己的状态非常好，但那时候自己状态很好，不会有压力。比赛前在自己的训练中，没有教练安排的战术，他的状态也没有问题。
游泳奥运会之后，孙杨还没有参加比赛，但他的体能和状态已经完全恢复。今天和世界纪录保持者、美国名将菲尔普斯交手，孙杨已经很高兴，他表示:“菲尔普斯是我的偶像，我想对他表示感谢。我今天也感到非常兴奋，毕竟第一次在奥运会上和他对阵，对他的表现，我也感到很骄傲。”
孙杨还称，在经历了伤病和恢复之后，他的身体状态也越来越好。
当被问及当时能否感受到紧张和刺激时，孙杨表示:“没有，但我感觉很兴奋，这也是一个很好的过程。虽然我在奥运赛场上已经很长时间没有经历过这种高强度的比赛，但我对自己的身体状态非常有信心。这也是我参加了两届奥运会，第一次是在悉尼，第二次是在上海，在布达佩斯，只有一次夺冠，希望在东京奥运会上也能再次夺冠。”
孙杨还透露，自己在2013年伦敦奥运会遭遇了肩部伤势，训练和比赛时都有些不太适应。
“那时我对自己的状态还不是很满意，到了2019年的时候我的肩部就开始有点疼痛。在那之后，我的训练强度和密度都有所下降，这导致成绩下降。当时我的成绩已经不在最佳，也正处于教练的关注范围。当时就有人说我的水平已经够不上奥运的比赛了，我就决定参加这次比赛。”孙杨说，“在过去的3年中，我的状态还不错，但又不在最佳。我知道自己不能像过去那样坚持下去，但我没有放弃，我想要再做突破。”
那时候的主教练卡洛斯对孙杨寄予厚望，希望他可以成为下一个“大菲尔”。然而，对于这位曾经为自己的骄傲付出了一生心血的“飞鱼”来说，并没有如愿以偿。孙杨在2020年2月19日的全运会上丢掉了该项目的金牌，这是中国游泳队在奥运会上获得的首枚金牌。在2021年9月的第十四届全运会上，孙杨在男子4×100米自由泳接力决赛中获得第五名，只不过他在决赛中被法国选手萨姆·皮拉诺打破了亚洲纪录。
作为游泳队的队长，孙杨的职业生涯是辉煌的，然而，在东京奥运会上的失利却在某种程度上影响了孙杨的心理素质，在东京奥运会上，孙杨一共出战了7次，其中6次都出现在了决赛，拿下了其中的5次。