张天翔?教练员的心理和肌肉的强化训练,一些选手没有年轻选手的拼搏精神

张天翔羽毛球网5月6日讯,中国羽毛球协会主席张军在昆山参加羽毛球培训班,为期半天。此次培训班通过羽毛球学习提高了张军羽毛球技术、完善技战术,让广大学员受益良多。

学习班主要针对运动员、教练员的心理和肌肉的强化训练,充分发挥专业性,鼓励学员们提高体育技能。李茂军表示,羽毛球运动员的伤病较多,部分运动员的体能有伤,年龄普遍偏大,但身体素质比同龄人强得多。以前可能在羽毛球场上打一会儿,练一会儿,对身体素质要求比较高。这次培训的培训内容,让他更加熟悉了羽毛球技术,掌握了羽毛球运动员的脚法,也提高了个人技战术水平。

目前,包括小林丹在内的多位羽毛球“天才少年”的羽毛球选手,都在多个羽毛球项目中拿到过世界冠军。“最好的运动员”正是他们所不具备的。

李茂军表示,此次开班是一次科学的管理和教练培训,针对每一位羽毛球“天才”的情况进行全方位、全面的解析,并对他们的训练计划进行详细、客观的说明。在整个训练过程中,李茂军主要针对个人特点,重点关注每一个人的体能状况,制定了适合自己的体能训练计划,提高其对羽毛球技战术水平的全面掌握。

张天翔?教练员的心理和肌肉的强化训练,一些选手没有年轻选手的拼搏精神

球技专项规划

打造最强团队

羽毛球运动员的体能训练是重中之重,需要在现有的基础上进行全方位的提升。羽毛球项目中,个人体能和团队精神是重中之重。羽毛球项目,男单、女单、女双项目是唯一一个在国际上普遍占据主导地位的单项项目,其中男单、女双和男单项目中,中国羽毛球队的整体实力与其他项目相比,水平相对较低,几乎处于无人能及的状态。而男单、女双项目,女单项目也都处于无竞争地位,尤其是女双项目,则只能是东道主的身份参加比赛。这些对中国羽毛球队都有好处。

目前,中国羽毛球队已经具备了最强的体能素质,基本能够满足每天的训练,而男单项目在其他项目上也具有一定优势。目前,中国羽毛球队男女队的主力队员中,只有黄培杰是一名年轻队员。

作为一个团队的核心,中国羽毛球队过去一年多的时间里,在单项积分榜上并不占优势。除了东京奥运会,中国队在东京奥运会和全运会都获得了混双项目的亚军,是唯一拿到两枚金牌的羽毛球运动员。

以目前的状态,即便是对中国羽毛球队来说,参加双打项目的人数也是处于劣势的。这也意味着中国羽毛球队很难在短期内取得很好的成绩。

在获得世界冠军后,中国队的整体士气高涨。然而,现在进入巴黎奥运周期后,每个人都有了新的目标。

运动员年龄偏大。在老将羽翼未丰的情况下,年轻的选手没有跟上主力选手的步伐,这是一方面。另一方面,老将与年轻选手的差距越来越大。一些选手没有年轻选手的拼搏精神。

比如中国选手在比赛中占据主导地位的日本选手桃田贤斗,他的名气并没有体现在比赛中。然而,他在比赛中的表现,却令球迷惊讶。他的世界排名比女队的世界冠军陈雨菲还要低,他也是第一个被淘汰出局的中国选手。

同时,还有许多粉丝对中国男排给予高度评价,希望中国男排在日本队身上取得成功。中国男排需要如何提高呢?

郎平不能指导,蔡斌不能指导。

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