泰森拳击教学教学

泰森站立式变向系统教学，练法很简单，一般训练方法:将双手置于拳侧，前后两脚置于右侧，以防对手先出手，头部紧紧贴脚背，勾拳结束。

(五)战术练习

当进攻者靠近队员并提前架起肩膀，对手不能够意识到这一点，而是以背离为主，即持续加强身体以形成一种出拳的状态。同时，当进攻者移动到内线时，防守者向进攻者靠近，做出追击或遏制攻击的动作。

(六)动作训练

当进攻者举拳准备进攻，而防守者出拳准备的动作时，目标则是保持自己与对手之间的距离，再准备出手时，则是以使进攻者距离对手不远或靠近对方。在进攻者距离对手不远或接近对方，而不是目标太远的情况下，直接出拳。

(七)其他训练

比赛结束后，当获胜者进攻失败时，队员将积极性用于治疗伤员，防止伤员丧失斗志。这种训练是以身体训练为主，以控制疼痛为主。在队员要求、引导下进行训练的时候，教练在总结失败原因时都会指出:“在最后一场比赛前，我们在训练中没有做任何专项练习，对于这些球员来说，我必须要积极进攻。而当进攻者进攻失败时，队员会非常沮丧，我必须带着受伤的精神去进行训练，再将伤病原因归结为无法恢复的原因，这才是最重要的。”

(八)其他训练

比赛结束后，教练在队员进行恢复训练时，除了要求球员严格要求外，还会在赛后的总结时提到:“球员们必须要保持心理稳定，不要受伤。”

“在赛前的训练中，我们会重点分析，训练的内容很重要，训练的标准会包括球员自身的表现、媒体的报道、赛前的采访。如果队员能够很好地把握住自己的身体状态，并能够获得好的比赛表现，我们一定会赢得比赛。”

(九)姚明的队友:恢复中的姚明与王治郅

姚明的队友、中国篮协的篮协委员、中国国家队主教练尤纳斯表示，现在这支中国男篮是一支实力强劲的队伍，有优秀的年轻球员，老将，他们都有宝贵的经验，年轻人也有着自己的特点。

“我们不应该担心这支球队的实力，如果我们能够战胜他们，我们肯定会在奥运会上取得好的成绩。”尤纳斯说。

(十)姚明退役后将担任CBA公司董事长

姚明退役后，CBA公司的前董事长王治郅将担任CBA公司董事长，王治郅在担任CBA公司董事长期间曾为CBA公司设计了各种具有地方特色的方案。在姚明担任CBA公司董事长期间，他的品牌将逐步地得到提高，同时姚明的影响力和对中国篮球的重要性也将得到进一步的体现。

据记者了解，姚明今年年初当选中国篮协主席，他将在下月10日卸任。目前，姚明担任CBA公司董事长兼总经理，这也是姚明8年任期内担任CBA公司董事长的第一个任期。

这将是姚明8年任期内为CBA公司的第4个任期。目前，CBA公司的董事会共有5人，其中4人为中国篮协的代表，分别是姚明的私人股东和姚明的直接股东。

●北京首钢队已经注册成为CBA公司的第二个股东

据记者了解，在CBA公司完成工商注册后，北京首钢队已经进入第二个股东的注册，而不是第一个股东。