抢篮板是什么职位?抢篮板要啥方式?抢篮板是是球员想要抢

抢篮板是比赛中一种得分手段，作为一名内线来说，抢篮板是一个得分手段，一名中锋需要具有一定的篮下技术，篮板并不是一个人的全部，有些防守队员抢篮板的时候往往意识、速度都有些慢，这就导致篮板被“抢”掉了，这就比较尴尬了，毕竟篮板本身是进攻手段。

抢篮板的主要目的是为了给队友创造机会，对于内线球员来说抢篮板的机会是很少的，中锋的角色尤为重要，而抢篮板还要讲求“阵地战”，通常抢篮板是大个子的专长，通常小个子球员在抢篮板时会采取“贴身”的防守，在无形中消耗对方的体力，“肉搏”的同时也会造成对方投篮机会的减少，从而容易形成犯规。

篮板球的重要性

我们要说到篮板球的重要性，是篮板球的争夺，基本上占到了内线的得分大头，除了自身的二次进攻和得分之外，篮板球的争抢是十分重要的，通常情况下，我们在防守端能抢到或者丢掉球，但同时也要注意内线的篮板球，尤其是上个赛季由于马尚的回归，外援阵容的加强，让我们的外线球员有更多的空位投三分球机会，我们也看到了他们的能力，尤其是山东队，上个赛季在这里，他们是唯一一支能够通过防守取得“季后赛名额”的球队，在比赛中，他们一定要注意在内线卡位，让对手失去了禁区，而我们的外线球员防守相对来说还是比较差的，他们也不能松懈，外线球员必须要注意不要被大空位的机会打进。

根据王晗指导对球员的要求，我们的内线要多抢篮板球，同时在攻防两端我们要多投入投篮的机会，尤其是在双方对位的时候，更要多地拼抢进攻篮板球，同时在进攻端也要有很好的手感，不然很难得分，甚至是会被对手反超，到时候我们的外线球员可以突破或者是内线要么内线要么内线空切，都需要合理利用好自己的优势，让自己的得分更加高效，这样我们也能够在内线的进攻上占据优势。

不过，我们在内线防守方面，并没有多少的问题，只要我们能够及时发现对手的投篮与命中率，让对手不出现在我们的半场，我们的内线球员还是能够在外线给对方造成很大的杀伤的，也会让对手出现犯规的麻烦，这样的话，我们的内线防守就会得到很大的提升，特别是在进攻端，我们内线球员的身高优势也会变得更加明显。

接下来，让我们来看看北控队本赛季的对手实力排名情况:

北控队本赛季的整体表现比较的稳定，目前他们以10胜6负的成绩位列CBA联赛的第6名。

而目前，他们的对手分别是辽宁队、广厦队与北京队这三支球队，虽然他们的实力与北控队有一定的差距，但他们目前的状态非常的出色，其中就包括了北京队。

北控队在本赛季的防守非常的出色，他们将重点限制住了周琦与俞长栋等人，尤其是在北控队与广厦队的这两场比赛中，他们还分别只让广厦队拿到了63分与57分，但他们的投篮命中率却高达57%，目前北控队以20胜9负的成绩位列CBA联赛的第6名。