nba篮球规则大全2022中文
篮球比赛规则和我们平时也不一样,篮球比赛的规则和CBA、CBA球员的规则都不一样,但规则的变化还是很大的。规则的改变都是体现在他们个人能力,球员个人能力上,核心力量和身体技术上,外线球员,内线球员,空切和内线球员以及篮下防守的球员,最后一点的比赛规则是三分球、快攻和防守,还是抛投和扣篮。
规则的改变是积极的,对抗增加了,投篮的出手次数变多了,前交叉速度更快,进攻效率更高,换挡的速度也更快,但改变了以前锋线打3号位在有球空间时可以更快打3号位,后交叉变成了外线打1号位。
单兵防守需要防守者夹击,时间一长会发生消耗,进攻者面对空间时处理球比较随意,或者说对方有非常好的投篮空间时就摁下来防,很容易形成错位。
投篮时需要盯人,或绕掩护,或者在挡拆后绕过掩护。有球挡拆时需要专心进攻,防止队友形成错位,这样防守会面临更大的麻烦。
同样是三四号位摇摆人,罗斯和恩比德各有特点,身体强壮,身体素质也很好,罗斯对抗能力强,得分能力很强,同时还有一手稳定的三分球。
球队打3号位的好处:利用自己的身体对抗优势来形成错位单打,避免失误,同时减少队友进攻压力,并为队友创造更多得分机会。如果换成对位中锋,在防挡拆时,可以利用自己的身高优势,采用对抗中锋的方法来限制对方,同时避免自己在进攻端遭到对方的包夹,如果换成同位置,也可以用自主进攻来解决问题。
缺点:中锋是一名外线球员,具有外线投射能力,但得分手段有限,缺乏稳定的突破上篮,缺乏内线终结能力,身高只有2.08米,这在内线防守中显得很吃亏。
传球能力不足,篮下空位三分把握能力差
个人认为,本赛季很多中锋在经过一段时间的磨合后,都会有明显的提高,其中最主要的原因是他们会有一些不错的投篮手感,在进攻端更加自信,在防守端,他们会在高位进行抢断,或封盖对手投篮,或者抢下前场篮板,只有这样才能真正的拉开空间,个人认为,本赛季应该好好培养一下高位策应能力。
传球能力不足,篮下空位三分把握能力差
从上赛季的数据来看,篮下有不错的三分手感,场均可以命中2.3记三分球,而三分命中率却只有36.2%,联盟第一,如果不是三分能力不行,本赛季会更加的出色,但现在篮下传球能力太差了,场均只有5.9次助攻,没有很好的传球视野,如果没有队友的牵制,也是无法完成得分的。
如果按照小阵容的打法,可以根据场上的人员和球员的特点灵活的安排传球路线,这样就会形成一对一的连线,而不是分开的传球,本赛季场均助攻数只有4.3次,和小阵容有着不小的差距。
接下来来看看三分,篮下有不错的三分手感,场均可以命中2.3记三分球,而三分命中率只有36.2%,联盟第一,虽然是投手,但三分球还是投得不错的,本赛季篮下的三分球命中率为35.3%,比小阵容的三分命中率还要高,小阵容三分投篮不行,外线出手少,内线更加的厉害。