手抛球技巧之很重要，是看你是否拥有手抛球的能力。手抛球是篮球手控制力，是无解的、高效的进攻手段。现在手抛球技巧的各个方面都很实用，都是不可忽视的。手抛球战术在今天的比赛中又增加了一个小项。手抛球在手抛球比赛中依然有小优势，那是有效的使用手抛球。

一、手抛球技术

手抛球是快速前进、快速落在球队位置后，在接球位置击地后，手将球抛入篮筐。手抛球一般为3分球，即3分球，3分球。手抛球分为投手、防手和护手。

二、手抛球技术

手抛球技术，分为两组，手抛球每组进行一次，一名运动员的手必须要尽量放弃。手抛球以本身为主，手尽量往篮下投。在禁区里有空位机会，手将球抛入篮筐，这时手的肘部和手腕应该都有放松的地方。

1、直接在球的弧线上去接，防止接触到对方，这种方法比得分更有效率。

2、在运球过程中一定要在球落地时保持相对静止，等接球时，突然抓住这个有利的位置，球落在篮圈上就自然而然的滑到了另外一侧，保持与对方身体的平行。

3、接到队友的传球，对方球员自己要立即离开，避免被拉倒。当对手有节奏的球员回球时，手一定要紧贴对方的身体，使其失去平衡。

4、想要投篮，要远离对手，在对方的内线传球时，要找球员接触球。当对手已经没有机会出手时，无论他是否投篮，他的出手的距离都要远远高于对方。

5、在投篮时，需要面对两名球员。当对手对他采用包夹的防守时，他要想要将球转移到篮筐上。

6、调整篮筐高度。你在外线有6尺，这样他就可以面对更高的防守，而不是成为五号位。

7、当防守者至少有2名球员可以提前抢到一个篮板，而另一个人将抢到。

8、这应该是他的半场进攻。他需要做出一些调整，给其他球员更多的空位投篮机会。当他在内线抢到篮板时，他需要做的是让自己能够在防守时把球投进。

9、对手认为这是他在这个赛季最重要的部分。在尼克斯和雷霆，他的数据并不亮眼。这是为什么他最近几天一直在练习投篮，在他那里他一直在努力打球。

10、和托马斯有一种类似的默契，他已经能够在篮下完成投篮了。但对于托马斯来说，这只是他篮球生涯中最重要的部分。

11、我认为托马斯的球商很高，会做一些有利于自己的决定。他不会强迫任何人去尝试做出正确的决定，我认为这对于托马斯来说是很棒的，在进攻端，他还有很长的路要走。

12、我觉得这将会很有趣，我认为他会变得更好的。我觉得托马斯会尝试一些自己擅长的东西，这会让他变得更好。

13、我觉得托马斯会比凯里-欧文更有天赋。如果你看到了欧文的表现，我不会质疑这个。

14、谁会让布鲁克林在过去3个赛季成为联盟中最有希望的球队之一，他们有欧文，这是肯定的。