篮球场地标准尺寸从界限的 沿丈量

8月13日，《“十四五”全国篮球比赛竞赛规程》发布，对“四两拨千斤”的篮球运动有着划时代的意义。

与往年相比，今年的新赛季篮球比赛新增了两个尺寸的篮筐，这是标准的篮筐尺寸。标准的篮筐更加多了，连球员们的护框水平也有了提高。

在北京四中附小的篮球场地，体育老师教球员们用可视化的照片对比起来有很大的参考意义。如果你在白天球场上有“扫篮”的动作，它也不例外，这个位置用电脑放大了，感觉跟篮球之间的距离变得更大。

以1米87的身高来比，即使在现场也很少看到运动员们变向“转陀螺”的场面。

篮筐尺寸的增加，无疑让更多球员看到了运动中转盘和动作幅度的扩大。更加娴熟的动作也让人印象深刻。

看图片会注意到这里，“球鞋”不见了，取而代之的是运动鞋，这给人的感觉是运动的“另一种形态”。

比如身材超过2米左右的小罗就做出了“滞空”的动作，变向的幅度非常大，弧度非常高，看到这里，你可以想象小罗这个动作要用多久，虽然动作幅度还不大，但足以见得小罗对转盘的掌握程度了。

可以说转盘和动作幅度的增加让篮下的小罗看起来更加灵活，也可以说这更加体现出了他的机动性。

篮下是篮球场上移动速度最快，同时对体型要求最大的区域，而目前正处在巅峰期的小罗就在篮下进行热身活动，身材方面的优势得到了充分的体现，如果篮下蹲坑进攻的话，可以利用体重优势进行长距离的长距离对抗，一旦体力达到了比赛的要求，可以加速变向突破，在这个过程中小罗的威胁会更大。

通过这次热身赛，小罗可以充分的了解到NBA每一位球员在技术和身体上的差别，同时在这次热身赛中，我们能够看到小罗在进行2秒多的运球突破后的转身投篮，这样的技巧很新颖，同时也说明了他的投篮能力在NBA得到了非常好的展现，同时小罗还通过这次热身赛，也得到了提升，在这里小编认为小罗的能力是比较出色的，同时篮下的身体也更加的强壮，再加上中投稳定，这样的打法也是非常适合小罗的，这里给大家推荐一个靠谱的球星:

小宇:

中国本土球员小宇，身高206公分，是本赛季三分线外命中率最高的一个球员，在前几天结束的CBA联赛中，小宇获得了11分，三分球4中2，罚球4中3，效率很高。小宇的防守技术非常的不错，擅长分享球，在防守端他可以起到很好的协防作用。

中国篮坛的“詹姆斯”詹姆斯，大号詹姆斯，他在比赛中经常会看到詹姆斯站在篮下防守，有时候一个人面对两个人，有时候也会上演大帽的好戏。

2、前NBA球员霍华德

NBA的前一个顶级中锋，被誉为“篮球之神”。

NBA这个世界上最出色的大前锋，都是中锋出身，这个大前锋包括邓肯、奥尼尔、大梦，如今霍华德和约基奇也在NBA打球，这个中锋的实力大家有目共睹，被誉为“NBA的詹姆斯”。