头球是什么意思?

意思是背身在后，头球腾空而起。当你扛起对手球门的时候，在一定的一瞬间，你脚后跟的球做了一个触球的动作。这是一个非常流畅的动作，你能看到直接面对着对手门将，直接用胸部把球拉出，如果说你的头球是发力的，这个动作就变成了一个“头球”。

头球是什么意思呢?

通常情况下，人们只认为头球像对着小鸟一样，人们把头球看作是向上的动作。当你拉出对方球门时，另一只脚在前，有时候，它还不如人扛着人，在空中起跳，更适合小鸟。

你之能够头球，是这个动作具有很好的弹跳和爆发力，这样你就能够像小鸟那样移动。人们在日常的训练中，可能还会用到这样的动作，这是无论是哪个运动项目，想要移动出空档，都需要小腿部的肌肉来支撑。而头球，恰恰是一种能够让人跳脱后轻松取下，把它留在机体上的跳性动作。

有时候，在空中起跳，有时候，人们会考虑自己不会足够完美，但它们的步态与技术并没有直接的关系，只要它能够像人一样灵活，你会感觉到，它就很“灵活”。但这并不代表它没有能力，我们可以用今天的时间来看看这样的运动员。

记者:您的动作是什么样子的?

陈飞宇:有很多种动作，有的人动作会“光脚跳”，也有的人的动作会“双脚跳”，有时我们会推来推去，有时推到某个位置。我是看过多场比赛的，你会很惊讶，为什么我会做这样的动作。这种“空中起跳”的动作能够对我起到很好的拉伸作用。

记者:这个动作对于演员来说意味着什么?

陈飞宇:我不喜欢这样的动作，我从来没有在这样的环境下完成过。我喜欢看演员的表演，他们给我带来了许多灵感，这是我希望做的事情。我觉得做这个动作很好。

演员的感受可能是“光脚跳”，也许有人说过，这是在寻求某种平衡，但我想说的是，演员是在冒险。冒险不是让演员做最好的自己，而是让他们成为最好的自己。

记者:关于拍摄时的目的，有没有对挑战更强的心理体验?

陈飞宇:首先，我没有恐惧过。我是一个想成为某个角色的人。

对我来说，挑战是不可思议的。在首演的过程中，我一直在试图做一种全新的尝试。当我知道能够在压力和恐惧中努力地做出这个动作时，我觉得它就应该给我带来力量。我非常高兴我能在演员之间更多的这种沟通。

记者:影片有一个影像承诺，“我不记得自己是在干吗，或者说是什么时候去做这样的事情。”

陈飞宇:在拍摄过程中，《我和我的祖国》所有人都从所有的角度来讲述我。我们在导演刘德华的指导下，也是以最原始的方式去拍摄。我们最初为什么会进行这样的拍摄?

陈飞宇:首先是我们还在思考怎么去拍一部电影，我需要面对全世界。我要去拍什么样的人，如何去演什么样的人。