托尼阿伦怎么防杜兰特

上赛季热火在季后赛上4比2战胜了雷霆队，最终夺得了队史首冠。虽然杜兰特在第一场比赛中拿到了全场最高的36分，但雷霆队的保罗乔治依然非常冷静的。

下面，我们来分析一下托尼阿伦的防守技巧。

托尼阿伦的身体素质

托尼阿伦身高1.96米，体重93公斤。篮球智商是非常高的，他是以防守见长的大个子，他最擅长的是一对一防守杜兰特。一般他的单防很难对得上，防守球员的身体是非常好的。托尼阿伦的单防能力非常不错，他会采取假动作来干扰杜兰特，这样能让杜兰特更加的难受。

托尼阿伦在运球时，将球传给了库里，随后库里命中了一记三分。在进攻端，托尼阿伦会选择顺下然后扣篮，但他的球商非常高，防守人的命中率不高。

NBA最好的篮下防守者

托尼阿伦效力过的球队

骑士队:骑士队，6座总冠军

球队主教练:菲尔·杰克逊

以防守著称的菲尔·杰克逊，在大学期间便被誉为下一个大Z。在大学联赛的时候，托尼阿伦被球探相中，并为其开出了5年9000万美元的合同。托尼阿伦从大四开始打球，在21年夏天转校，转学到了UCLA的泰里斯·威廉姆斯队，在泰里斯·威廉姆斯队打了5年之后，托尼阿伦就加入了UCLA的第一个赛季，在这里他场均可以得到11.1分和3.9个篮板，三分球命中率为39.2%。

弗莱则是球队的当家球星， 在UCLA没有打上一年NCAA的托尼阿伦，很快就开始出现在联盟的各个球队之中，随队获得了2008年的NCAA总冠军。为了帮助托尼阿伦赢得总冠军，UCLA也在2001年和他签下了一份4年850万美元的合同。

然而，在进入NBA之后，为了让他和球队保持稳定的化学反应，UCLA也给了托尼阿伦在NCAA的头两年底薪合同。尽管，托尼阿伦在此期间为球队取得了很大的成功，但球队也不再愿意给他一份更大的合同，于是，托尼阿伦的NBA生涯也就画上了句号。

“我不会在这里浪费自己的青春，”托尼阿伦说，“我会尽可能努力做到最好，让球队变得更好，”

2003年的选秀大会，当时还在UCLA效力的阿伦并没有得到太多的机会，他只能选择去到密歇根州立大学打球。2003年4月，UCLA在选秀大会中获得了托尼阿伦的垂青，以一个第2轮第34号签选中了他。

“我绝对不会在这里浪费自己的青春，”阿伦说，“当时我也不知道自己的天赋能够达到什么样的高度，但我认为，只要我能够在自己的位置上，为球队做出贡献，我就不会浪费自己的青春。”

不过，到了NBA之后，阿伦还是面临着自己的第一个赛季在NBA无法证明自己的情况。“我在那里的时间是很短的，”阿伦说，“我必须得展现出我的天赋，我也不想被辜负自己。但我不想这么做，这样我就无法在NBA立足了。”

在很长一段时间里，阿伦的职业生涯都是在发展联盟度过的，而他最开始的职业生涯并不顺，他在代表底特律活塞打了两个赛季的发展联盟之后，就被选中了。