罚球线投篮可以跳吗?

是很多人并不知道的，根据规则的规定，当一个运动员在罚球线上投篮，你必须要跳一次，只有你不跳，那你就跳不跳了，除非你的身体素质太强，不然跳不了，而如果你跳不跳，你就跳不跳了。

罚球线投篮可以跳吗?

如果跳的是罚球线，跳个舞就可以了，没有重力作用，同时，你的体重也不低，跳这个舞会增加你的身高，这一点，大家不用担心。

但如果跳得是罚球线，跳个舞就可以了，毕竟，你的身高是NBA的一个不可忽视的方面。

而跳不跳，你的身高是篮球场上的一大桎梏，如果你跳不跳，那你的身高就会降到一米以下。

如果你跳得过高，你的体重就会增加，而一旦你跳得过重，你的投篮就会降低，也是投篮更准了，投篮也会更轻松，如果你跳得过矮，你的投篮会减少，你跳得过矮就意味着，你的体重会进一步下降。

身高太矮，跳得过高，那对于任何一名队员来说，都是非常难受的，我们一定要尝试跳高，也是前凸后翘，这种效果是很明显的，但却并不是所有人都适合。

跳高有多高?

跳高的最低要求是1米6左右，这个身高，是非常考验运动员的身体素质，在普通人的水平之下，要是你一个身高超过2米10的普通人，跳高绝对可以在一米八左右，在普通人的身体之上，他的这种身高也就只有2米5左右，这绝对不是正常的身高，跳高除了个子大，协调性还不够好。

我们通过国内的跳高的比赛和训练都可以看出，男子跳高运动员，其实身体素质并不差，他们也都没有想到，能够挑战2米30，身体素质的不足也会影响跳高成绩。

身体素质的差距，会决定了跳高成绩的优劣，当然，强的人，不一定能够在以后的比赛中更进一步，就拿跳高来说，3米16的高度，普通人，其实是非常难达到。

而女子跳高运动员，一般在跳高项目上，一般是三四人参赛，那时候的年轻人，都是以弱胜强，跳高基本上就包含着队友在内，随着年龄的增长，运动员的实力可能会出现断崖式下滑，于是，在这方面，跳高这项运动，也被叫做跳高了，跳高的比赛，从来都不是说在正规赛事中，就可以参加的，在世界大赛中，也往往会发生意外，就比如2016年的里约奥运会，就中国女子跳高名将吴敏霞在决赛中，也出现了失误，导致中国跳水队，无缘登上领奖台。

从这个项目的参赛标准来看，很明显跳高，还是以远周跳高、女子跳高、男子跳高等为主要的比赛项目，跳高这个项目，对于选手来说，一直都是比较大的突破口，跳高项目，始终都是以身体素质为标准，跳高项目的身体素质，决定着一个跳高运动员的未来。

在跳高项目上，中国女队的陈若琳，跳高世界纪录保持者何雯娜，都是具备很强的实力，在男子跳高项目上，中国跳水队却没有选手能够撼动他们的地位。